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Alle Beiträge auf CD-ROM

             

Praxis

Wahrnehmungsübungen u.a. mit Zuspiel

Übungssammlung

Pritschen lernen

Die besten Übungen

Grundposition Zuspiel

Übungsreihen

Zuspieler-Training

Link: Übungsformen

Wahrnehmen lernen

Übungen mit mehreren Bällen

Volleyballspezifische Grundfertigkeiten

 

Viele Übungssammlungen für das Volleyballtraining

 

Auf CD-ROM

Software: VTrainerPro

Dehnen & Kräftigen (15 Seiten)

Volleyball-Handbuch (27 Seiten)

Theraband-Übungen (20 Übungen)

Videos

weitere Infos hier

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Viele Übungssammlungen für das Volleyballtraining

 

Hintergrund

Zuspieltraining (Anforderungen & Praxis)

Unterschiede Frauen - Männer

Zuspiel-Prinzipien

Beurteilungsbogen Techniken

Grundtechnik: Pritschen frontal

Angriffskonzept

Training der mentalen Fähigkeiten

 

 

Literatur

CD: Alle Beiträge der Website & mehr
Andreas Meusel

über 190 Übungen

CD: Übungs-sammlungen für das Volleyball-training

der ahmann
- Beach-Volleyball-Übungen für Gewinner

Jörg Ahmann

der ahmann - Beachvolleyball Taktik für Gewinner

Jörg Ahmann

 

Ich lerne Volleyball
Katrin Barth, Dr. Richard Heuchert

1005 Spiel- u. Übungsformen f. Volleyball

Der Volleyball-trainer
Meyndt

1000 Spiel u. Üb.formen z. Aufwärmen
Brugger u.a.

cover

Koordination Proprio-rezeptives Training
Häfelinger/ Schuba

Ernährung und Training
Wessinghage

Aufwärmen, Vorbereitung und Cool- Down
Freiwald / Lichte

Handbuch für Leistungs-volleyball....
Papageorgiou Spitzley

Streching
B. Blum

Handbuch für Volleyball....
Papageorgiou, Spitzley

Bewegen & Entspannen
Rücker-Vogler

Volleyball-Kartotheken

Weitere empfehlenswerte Literatur hier